リンパを流すアロママッサージ

家の近所のサロンでアロママッサージを受けています。仕事帰りや生理前後など、むくみや疲れを取りたい衝動に駆られたときに行くことが多いです。サロンはバリ風の雰囲気で、ゆったりくつろげるような空間になっています。
まずはじめにお茶をいただいて水分を取り、それから適度な温度のお湯でフットバスを15分ほどします。目も休ませるためにアイピローをするのでちょっと暇ですが、リラックスできます。それからようやくマッサージに入ります。やってもらう部位は足から太ももまでの部分が多いのですが、手にオイルをたっぷりとっって、膝から下までを流していきます。はじめは人からマッサージされることにそもそも抵抗もあったのですが、やってもらうと滑らかで気持ちが良いです。
特に右膝の裏などは、「ここの部分がリンパが詰まってます」と言われて、ぐりぐりしっかり流してもらいます。普段の足を組む癖や重心などのせいで凝っているところや疲れているところがわかるようで、教えて貰いながらマッサージをするので普段の生活でも気をつけようと思うことができます。マッサージ前後の足を比べてみると、マッサージをしてもらった方はすっきりしてむくみが取れています。アロマの匂いもあり癒し抜群のマッサージです。

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